Status quo
Por fin es hora de dejar de prestarle atención a mi lengua mental que no para de hablar ni cuando estoy dormida y que últimamente parlotea mas que de costumbre o la callo por las buenas o me seguirá alterando, por que casi siempre mi charla interior es negativa , fantasiosa y hasta venenosa.
Y es que cuando varias personas hacen un mismo comentario es por que algo debe estar fallando, en mi caso en las ultimas semanas ha sido el mismo....”Vive el momento” “No eres feliz por que siempre esperas lo peor y no te dejas gozarlo” “No te claves en las cosas malas y solo déjate llevar”
Y comentarios similares que siempre he recibido pero mi sensatez y mis miedos no me han dejado lograrlo.
Ahora después de mucho tiempo me estoy dando tiempo de tratar de erradicar este tipo de pensamiento inútil que lo único que hace es alterar mi conciencia y hasta mi sueño, obvio creo que no lo lograre al 100 pero creo que es un gran paso el intentarlo por que esto significa que estaré mas propensa a los golpes , caídas y heridas, pero es difícil y se que es un desgaste injustificado estar siempre a la defensiva y con distorsiones mentales causadas por la multiplicidad de mi ego.
Mi mente se dispersa en mil cosas inútiles y no me observo tan concientemente como debería así que aun no se exactamente como vivir el momento cuando mi mente es un puñado de recuerdos.
Es hora de tomarle el pulso a mi existencia por que ahora soy conciente de que muchas de las causas de mis conflictos nerviosos es el que no soy capaz de vivir el momento sin preocuparme por el pasado, ese que me dejo rencor o de el futuro que me causa preocupación y ansiedad.
Pero no puedo hablar de lo que no se, solo de lo que se, de lo que existió y experimente en todos sentidos y ahora mi silencio será solo para generar el mensaje que vendrá.
Esas reacciones viscerales estarán bien agarradas para que no escapen por tonterías y que me hacen perder mi paz mental y el tener que haber dejado un pedazo de hígado en cada contratiempo que a final de cuentas ni esta en mis manos cambiar.
Ahora mis momentos estarán programados hacia lo trascendental...
